{"id":9867,"date":"2023-08-05T15:53:00","date_gmt":"2023-08-05T13:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/?p=9867"},"modified":"2023-08-09T09:04:12","modified_gmt":"2023-08-09T07:04:12","slug":"glutenfrei-on-the-go-5-leckere-snack-ideen-fuer-unterwegs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/glutenfrei-on-the-go-5-leckere-snack-ideen-fuer-unterwegs\/","title":{"rendered":"Glutenfrei on the go: 5 leckere Snack-Ideen f\u00fcr unterwegs"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Glutenfrei on the go: 5 Snack Ideen f\u00fcr unterwegs\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/elWYfJbAYDA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Heute widmen wir uns praktischen und k\u00f6stlichen Snack-Ideen, die perfekt sind, um sie unterwegs zu genie\u00dfen \u2013 sei es auf Reisen oder an einem gesch\u00e4ftigen Tag. Lasst uns direkt in die f\u00fcnf k\u00f6stlichen Snacks starten!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/energy-balls-2022-11-15-23-08-53-utc-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9904\" srcset=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/energy-balls-2022-11-15-23-08-53-utc-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/energy-balls-2022-11-15-23-08-53-utc-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/energy-balls-2022-11-15-23-08-53-utc-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/energy-balls-2022-11-15-23-08-53-utc-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/energy-balls-2022-11-15-23-08-53-utc-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Snack #1: Glutenfreie Energy Balls<\/h4>\n\n\n\n<p>Unser erster Snack-Tipp sind die beliebten Energy Balls. Sie sind nicht nur leicht zuzubereiten, sondern versorgen euch auch mit einem schnellen Energieschub, wann immer ihr ihn braucht. Die Zubereitung ist denkbar einfach: Mischt verschiedene N\u00fcsse, Samen und getrocknete Fr\u00fcchte nach eurem Geschmack, rollt sie zu kleinen Kugeln und packt sie in eine wiederverschlie\u00dfbare Dose. So k\u00f6nnt ihr sie ganz unkompliziert \u00fcberallhin mitnehmen und habt immer einen gesunden Snack zur Hand.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/top-view-of-a-hummus-plate-with-vegetable-sticks-2022-01-19-00-11-40-utc-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9919\" srcset=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/top-view-of-a-hummus-plate-with-vegetable-sticks-2022-01-19-00-11-40-utc-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/top-view-of-a-hummus-plate-with-vegetable-sticks-2022-01-19-00-11-40-utc-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/top-view-of-a-hummus-plate-with-vegetable-sticks-2022-01-19-00-11-40-utc-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/top-view-of-a-hummus-plate-with-vegetable-sticks-2022-01-19-00-11-40-utc-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/top-view-of-a-hummus-plate-with-vegetable-sticks-2022-01-19-00-11-40-utc-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Snack #2: Gem\u00fcsesticks mit Hummus<\/h4>\n\n\n\n<p>N\u00e4chster Halt auf unserer Snack-Reise sind Gem\u00fcsesticks mit Hummus. Geschnittenes Gem\u00fcse wie Karotten, Gurken oder Paprika, kombiniert mit cremigem Hummus, bieten eine leckere und gesunde Option f\u00fcr unterwegs. Ihr k\u00f6nnt den Hummus in ein kleines Beh\u00e4ltnis f\u00fcllen und die Gem\u00fcsesticks separat in einer Snackbox verstauen. So bleibt alles frisch und knusprig bis zum Genuss.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/raw-organic-granola-bars-2021-08-26-16-20-27-utc-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9920\" srcset=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/raw-organic-granola-bars-2021-08-26-16-20-27-utc-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/raw-organic-granola-bars-2021-08-26-16-20-27-utc-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/raw-organic-granola-bars-2021-08-26-16-20-27-utc-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/raw-organic-granola-bars-2021-08-26-16-20-27-utc-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/raw-organic-granola-bars-2021-08-26-16-20-27-utc-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Snack #3: Glutenfreie M\u00fcsliriegel<\/h4>\n\n\n\n<p>Diese M\u00fcsliriegel sind nicht nur glutenfrei, sondern auch reich an Ballaststoffen und halten euch lange satt. Um sie zuzubereiten, mischt ihr glutenfreie Haferflocken, N\u00fcsse, Trockenfr\u00fcchte und s\u00fc\u00dfende Zutaten wie Honig oder Ahornsirup. Formt die Masse zu Riegeln und lasst sie im K\u00fchlschrank fest werden. Voil\u00e0! Eure gesunden und selbstgemachten M\u00fcsliriegel sind bereit, euch auf euren Abenteuern zu begleiten.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/vegan-breakfast-rice-tortillas-avocado-tomato-spic-2021-08-26-16-35-16-utc-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9922\" srcset=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/vegan-breakfast-rice-tortillas-avocado-tomato-spic-2021-08-26-16-35-16-utc-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/vegan-breakfast-rice-tortillas-avocado-tomato-spic-2021-08-26-16-35-16-utc-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/vegan-breakfast-rice-tortillas-avocado-tomato-spic-2021-08-26-16-35-16-utc-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/vegan-breakfast-rice-tortillas-avocado-tomato-spic-2021-08-26-16-35-16-utc-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/vegan-breakfast-rice-tortillas-avocado-tomato-spic-2021-08-26-16-35-16-utc-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Snack #4: Reiswaffeln mit Aufstrichen<\/h4>\n\n\n\n<p>F\u00fcr die vierte Snack-Idee ben\u00f6tigt ihr glutenfreie Reiswaffeln. Sie sind leicht, knusprig und lassen sich wunderbar mit verschiedenen Aufstrichen kombinieren. Ob Erdnussbutter, Avocado oder Hummus \u2013 eurer Fantasie sind hierbei keine Grenzen gesetzt. Packt eure favorisierte Reiswaffel-Variante in eine wiederverschlie\u00dfbare T\u00fcte, und schon k\u00f6nnt ihr sie \u00fcberall genie\u00dfen!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/granola-with-berries-and-yogurt-in-bowl-2022-02-01-22-36-35-utc-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9921\" srcset=\"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/granola-with-berries-and-yogurt-in-bowl-2022-02-01-22-36-35-utc-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/granola-with-berries-and-yogurt-in-bowl-2022-02-01-22-36-35-utc-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/granola-with-berries-and-yogurt-in-bowl-2022-02-01-22-36-35-utc-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/granola-with-berries-and-yogurt-in-bowl-2022-02-01-22-36-35-utc-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-content\/uploads\/granola-with-berries-and-yogurt-in-bowl-2022-02-01-22-36-35-utc-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Snack #5: Joghurt mit Toppings<\/h4>\n\n\n\n<p>Zu guter Letzt pr\u00e4sentieren wir einen erfrischenden Snack aus Joghurt, Fr\u00fcchten und Granola. F\u00fcllt eine kleine, auslaufsichere Dose mit eurem Lieblingsjoghurt und gebt frische oder gefrorene Fr\u00fcchte, N\u00fcsse oder Granola dazu. Das Ergebnis ist ein k\u00f6stlicher und gesunder Snack f\u00fcr zwischendurch, der euch mit neuer Energie versorgt.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Mit diesen f\u00fcnf glutenfreien Snack-Ideen seid ihr bestens f\u00fcr eure Unternehmungen vorbereitet, egal wohin euch der Tag f\u00fchrt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diese glutenfreien Snacks sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch voller Energie und Geschmack.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9904,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[1,929],"tags":[1240,1241,1235,1233,11,1237,1238,1239,1231,1236,1243,1242,1232,684,1229,1230,217],"class_list":["post-9867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alle-allgemein-glutenfrei","category-blog-glutenfrei","tag-aufstrich","tag-ausflug","tag-gemuese-sticks","tag-gemuesesticks","tag-glutenfrei","tag-joghurt","tag-picknick","tag-picknicken","tag-power-balls","tag-reis-waffeln","tag-reise","tag-reisen","tag-reiswaffeln","tag-rezepte","tag-snack","tag-snacks","tag-vegan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9867"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9982,"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9867\/revisions\/9982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.maisterei.de\/blog-rezepte\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}